En iyi Tarafı bacak
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu mevki, ani bir akım esnasında yahut aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Hatta sıcak havalarda dışarıdaysanız ve yeterince akarsu bağırsakmiyorsanız da kas dertsı yaşayabilirsiniz. Kas vecasına bentlı kramplar